Pudding graines de chia, lait de coco et mangue
Vous êtes à la recherche de recettes saines pour varier vos petits déjeuners? En voici une que l’on peut préparer la veille: un pudding aux graines de chia, lait de coco et mangue. Les graines de chia, riches en fibres, sont très rassasiantes. La mangue bien mûre amène la douceur sans qu’il ne soit nécessaire d’ajouter […]
Salade de fenouil, orange et feta
Passées les fêtes de Noël, nous ressentons le besoin d’alléger un peu notre assiette avant d’attaquer les fêtes de Nouvel An. Pour moi, cela signifie faire le plein de fruits et de légumes. Si vous êtes comme moi, voici une recette qui devrait vous plaire: une salade de fenouil, orange et feta. Elle vous permettra […]